El Servicio Meteorológico Nacional anunció alerta amarilla por altas temperaturas en gran parte del país.
El Servicio Meteorológico Nacional anunció un alerta amarillo por altas temperaturas para gran parte del pais, específicamente para el sur de la provincia de Buenos Aires.
El anuncio se basa en la presencia de una ola de calor que podría generar un “efecto leve a moderado” en la salud de la población pero el riesgo sería mayor en niños y niñas, personas mayores de 65 años o con enfermedades crónicas.
La ola de calor también estará presente en gran parte de la Patagonia y el sur de Mendoza. Se estima que para algunas zonas. las temperaturas máximas alcancen los 39 grados durante la jomada del jueves.
El aumento de las temperaturas en casi todo el país se registrará hasta el martes por el ingreso y avance de una masa de aire cálido desde el norte, adelantaron desde el SMN.
En la ciudad de Mar del Plata la temperatura se mantendría dentro de los parámetros esperables para esta época del año, con máximas que rondarán los 29 y 31 grados y buen tiempo hasta el domingo.
¿Cómo cuidarse del sol este verano?
– Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas, ya que la radiación UV es más intensa en ese rango horario.
– Evitar también las actividades al aire libre en este horario.
– Usar anteojos para el sol, gorros y/o sombreros.
– Usar ropa protectora y prendas de manga larga; evitar las telas delgadas (los rayos UV pueden atravesarlas).
– Usar protector solar, preferentemente productos con factor 30 o 50 todos los días del año (recordemos que el cambio climático influye en nuestra piel y la agrede constantemente) o bloqueadores de rayos UV.
– Beber mucha agua: se recomienda entre 2 y 3 litros diarios (no reemplazar el agua por infusiones, jugos o gaseosas).
– Mantener una dieta saludable y fresca, con la ingestión de frutas y verduras, que son fuente de vitaminas.
– Secarse la piel con palmaditas para no rasparla.
– Usar cremas y lociones emolientes que lubriquen e hidraten
– Los productos hipoalergénicos son muy recomendables, protegen la piel y no tienen riesgo de toxicidad.
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